sexta-feira, 1 de julho de 2011

Leite ajuda a preservar a saúde dos idosos







Estudo publicado na Austrália concluiu que os idosos que ingerem leite e seus derivados apresentam uma probabilidade menor de problema vascular no cérebro e melhor desempenho de memória, raciocínio e coordenação motora.



A pesquisa, divulgada recentemente, fez uma releitura com 43 referências de estudos publicados na última década e ainda aponta que mulheres idosas que consomem baixa quantidade de leite ou produtos lácteos são mais propensas a ter uma piora da função cognitiva.



A análise também mostra que homens e mulheres com mais de 65 anos que ingerem baixa quantidade de lácteos apresentam uma chance maior de ter depressão.

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